牛皮癣患者在牛皮癣治疗的同时也要注意牛皮癣的护理，做好最有效的牛皮癣护理，才能更好的治愈牛皮癣，下面教你一些牛皮癣护理的小妙招。
1、皮肤护理：鼓励病人勤洗澡，用中性肥皂，冬季至少每周 2 次。衣服、被单 污染后及时更换，保持皮肤清洁，床铺清洁平整、无渣屑。皮损在头部，每周理 发 1 次，以利药物吸收。剪短指甲，避免搔抓及热水烫洗，内衣应全棉。
2、饮食护理：护理牛皮癣应正确选择各种食物非常重要，不利于康复的食物要“忌口”，有利于康复的食物适当选择。平常应多吃富含维生素A、维生素C、维生素E的食品，如新鲜蔬菜、胡萝卜、西红柿、水果，以利于病情的缓解和皮损的恢复。
3、皮损护理：根据皮损情况选用外用药；每次涂药前宜洗热水浴，尽量去除鳞屑；协助或指导患者擦药，注意将药物均匀涂搽于皮损上，切勿累及正常皮肤；选用一种新的外用药时，应先小面积涂擦，观察 24 小时无反应方可大面积 使用，严防接触性皮炎的发生。 皮损广泛的应分区涂药，防止面积过大吸收中毒。
4、保持乐观心态：保持一个乐观心态，避免精神紧张，才会对牛皮癣的治疗有帮助。目前，精神因素已成为激发或加剧病情的首要因素。工作紧张、精神抑郁、焦虑、过度悲伤、家庭纠纷等诸多因素，常会导致心理平衡紊乱，既而出现神经、免疫功能紊乱，在牛皮癣遗传背景下，诱发疾病出现或使其加重。
以上就是一些牛皮癣护理的小妙招，希望对牛皮癣患者有所帮助。从生活中的点滴做起，从牛皮癣的护理开始，为牛皮癣的治疗做好铺垫，愿患者早日康复，脱离牛皮癣带来的烦恼！
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