众所周知，睡眠不足会带来许多身心的伤害，例如，思考能力会下降、警觉力与判断力会削弱、免疫功能会失调、会失去平衡等等。近来年，专家认为充足的睡眠、均衡饮食和适当的运动是健康生活的三个鼎足。那么，牛皮癣会和睡眠不足有关系吗？睡眠不足对牛皮癣影响大不大？
睡眠不当会对皮肤造成一定的影响。睡眠不当很容易影响精神状态，对牛皮癣患者的皮肤健康造成一定的影响。主要因为牛皮癣患者的皮肤本来就干裂，而人的皮肤之所以柔润而有光泽，是依靠皮下组织的毛细血管来提供充足的营养。所以睡眠不足会引起牛皮癣患者皮肤毛细血管瘀滞，循环受阻，使得皮肤的细胞得不到充足的营养，因而影响皮肤的新陈代谢，加速皮肤的老化，使皮肤颜色显得晦暗而苍白。因此，牛皮癣患者应该保证有充足的休息，来恢复体力，从而加快牛皮癣的康复。
如今人们的生活在忙碌和压力中度过，很多牛皮癣患者因为工作学习而经常熬夜，熬夜自然会睡眠不足，这会导致内分泌失调，内分泌失调有时会使牛皮癣患者的病情加重。
保证充足的睡眠对牛皮癣患者的身体是有好处的，睡眠可以进步机体的免疫力，增强患者抵御外来疾病的侵袭，还能辅助治疗牛皮癣，所以牛皮癣患者一定要保证充足的睡眠。拥有充足的休息，来恢复体力，从而加快牛皮癣的康复。
总之，牛皮癣与睡眠不足有关系，睡眠不足对牛皮癣影响还是挺大的，牛皮癣患者一定要保证每天充足的睡眠。如果您还有任何疑问可以在线咨询我们的专家，他们会给您做详细的解答，祝您早日康复！
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